web analytics

Czy powinienem dzisiaj iść na trening?

🤔Czy powinienem dzisiaj iść na trening? 🔑 To pytanie, które z pewnością często zadajemy sobie pytanie, aczkolwiek podejrzewam, że nie zawsze w kontekście, który tutaj chcę poruszyć. Jak dobrze wiecie, jesteśmy w środku „sezonu” CrossFittowego, co oznacza, że nasz regularny cykl treningów, obejmujący różnorodną mieszankę treningów odpowiednio poprzeplatanych w sposób Więcej…

Antidotum

Niczyja aprobata nie sprawi, że Twoje życie stanie się lepsze, ale nieustanne poszukiwanie tego, co sprawia, że odczujesz realizację doprowadzi do tego. Ścigamy się całe życie sami ze sobą i gonimy naprzód bez żadnego konkretnego celu. Wmawiamy sobie, że potrzebujemy tylko tego stempla, aby potwierdzić sensowność naszego wysiłku. Potrzebujemy go, Więcej…